La lumbalgia mecano postural es una de las principales causas de dolor en la parte baja de la espalda y afecta a personas de todas las edades. En este artículo, exploraremos qué es, sus causas, síntomas, duración y opciones de […]
Mi nombre es Enrique Aguilar y quiero compartir mi experiencia en el proceso de rehabilitación física que he llevado a cabo después de enfrentar una lesión que me generó dolores de cadera. Todo comenzó con dolor en cadera (muy leve), […]
El dolor de cadera, más conocido como la coxalgia, es una condición que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. En este artículo, exploraremos las diversas causas de la coxalgia, sus síntomas característicos, enfoques de tratamiento […]
El dolor de espalda baja es una de las principales causas de consulta médica en México. En muchos casos, podría estar relacionado con una condición poco conocida: la radiculopatía lumbar. ¿Qué Causa la Radiculopatía Lumbar? La radiculopatía lumbar suele ser […]
La historia de Araceli Navarrete es un testimonio inspirador de cómo el tratamiento adecuado y la rehabilitación pueden ayudar a los atletas a superar lesiones y alcanzar su máximo potencial. Su dedicación y determinación son un ejemplo para otros nadadores […]
Cuida de tu cuerpo; es el único lugar que tienes para vivir (Jim Rohn). Si, aunque no lo creas. No solo las malas posturas lo ocasionan, si no también tu estado emocional influye. ¿Cómo es esto? el estrés es un […]
Esta condición consiste en una irritación o comprensión de una o mas raíces nerviosas de la columna lumbar. Como estos nervios viajan hasta las caderas, glúteos, piernas y pies, una lesión en la columna lumbar puede producir síntomas en cualquiera […]
El dolor de espalda es una sintomatología que padecemos todos alguna vez, causada sobre todo por las malas posturas que adoptamos al sentarnos y en muchas ocasiones también mientras caminamos. ✅Estos estiramientos ayuda a prevenir y mejorar muchos de los problemas de columna que padecemos ahora […]
¿Padeces de dolor de espalda? ¡Ocho de cada diez personas lo tienen o lo han sentido! El cuerpo humano está diseñado para estar de pie no para estar sentados… Escucha lo que el Dr. Alejandro Pérez Ángeles de @New Rehabilitation […]
El trabajo en casa o llamado comúnmente como“home office”, producto de las medidas para la mitigación de la epidemia de COVID-19, ha incrementado las molestias músculo-esqueléticas en los trabajadores . Los trastornos musculoesqueléticos son las principales causas de dolor en […]
