Ejercicios y estiramiento para cuello y columna Testimonio
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Categoría: Corrige tu postura
Presentación libro “La Postura del éxito” en Universidad de Harvard
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En la forma que nos estemos sentados, moviendo podemos estar lastimándonos, al día de hoy no se está apostando por la prevención que se este olvidando de algo muy importante […]
CIÁTICA O DOLOR HACIA LA PIERNA
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En México, 9 personas de cada 10 en algún momento de su vida ha tenido esta clase de dolor, pero después de los 50 años, todos tendremos en algún momento […]
Previene malas posturas en el trabajo
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Las malas posturas arruinan nuestra salud Los trabajos de oficina implica que los trabajadores pasen muchas horas al día sentados frente a una pantalla. Entre un 60% y un 90% […]
Una mala postura, ¿puede originar hernia de disco?
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¿SABIAS QUE UNA MALA POSTURA PUEDE ORIGINAR UNA HERNIA DE DISCO, CIÁTICA ENTRE MUCHOS OTROS PROBLEMAS ? Nuestro cuerpo cuenta con discos intervertebrales, los cuales separan las vértebras de la […]
Tratamiento para el dolor lumbar
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El dolor lumbar se define como un síndrome musculo esquelético o conjunto de síntomas cuyo principal manifestación es la presencia de dolor focalizado en el segmento final de la columna […]
Evita que la mochila dañe tu espalda
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¿Sabes como debes llevar una mochila en la espalda? La ciencia permite darnos cuenta de problemas que pueden ser tan graves. Hoy nuestros hijos están sufriendo y están dando origen […]