El sueño es un complejo proceso biológico que le ayuda a procesar información nueva, mantenerse saludable y a sentirse descansado. La principal función del sueño es reparar el organismo para poder seguir la vida en condiciones óptimas. Es uno de […]
EJERCICIO ¿PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO? Actualmente el mundo enfrenta 2 pandemias Covid-19 Inactividad física Ambos causando problemas a la salud de la población Covid-19: es actualmente el mayor problema de salud pública en todo el mundo donde la tasa de mortalidad […]
El síndrome del túnel del tarso es la compresión o el pinzamiento del nervio tibial posterior que produce los síntomas en cualquier parte a lo largo del nervio. El túnel tarsiano es una estructura en forma de túnel fibro-óseo que […]
Efectos del frío en nuestro cuerpo Además de dolores en articulaciones e inflamación, hay otros factores que nos acompañan por ejemplo: Nos da mucha hambre: el frío nos lleva a consumir mucha energía para mantener el calor corporal. Debido a […]
La parálisis facial es un problema relativamente frecuente, se puede producir a cualquier edad. No se sabe exactamente por qué ocurre pero se cree que es el resultado de la hinchazón e inflamación del séptimo par craneal. Puede estar relacionado […]
En la planta del pie existe una banda gruesa de tejido denominada fascia plantar, que se extiende desde el talón hasta los huesos donde comienzan los dedos. Los síntomas que genera son: Dolor en el talón al caminar que se […]
Cuida de tu cuerpo; es el único lugar que tienes para vivir (Jim Rohn). Si, aunque no lo creas. No solo las malas posturas lo ocasionan, si no también tu estado emocional influye. ¿Cómo es esto? el estrés es un […]
Esta condición consiste en una irritación o comprensión de una o mas raíces nerviosas de la columna lumbar. Como estos nervios viajan hasta las caderas, glúteos, piernas y pies, una lesión en la columna lumbar puede producir síntomas en cualquiera […]
Es una acumulación de líquido articular (líquido sinovial) que se forma detrás de la rodilla (en el hueco poplíteo), que puede aparecer a cualquier edad, incluyendo en etapas tempranas de la vida. Así que, sigue leyendo este artículo. Su almacenamiento […]
Usted no tiene que ser un atleta para conseguir un desgarro de menisco, sin embargo con el hecho de levantarse demasiado rápido después de estar en cuclillas también puede causar una rotura de menisco (puede ser más probable a una […]
