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10 bebidas hidratantes que puedes preparar en casa

Bebidas hidratantes caseras son una excelente opción para cuidar tu salud, refrescarte y mantenerte con energía sin recurrir a productos procesados. En esta nota te compartimos 10 recetas fáciles y naturales que puedes preparar en casa con ingredientes accesibles como […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

¿Cuál puede ser la causa del dolor en los talones?

La talalgia de Snell es una condición médica que se caracteriza por el dolor en los talones. Este dolor puede ser agudo o crónico y puede afectar a personas de todas las edades, aunque es más común en adultos y […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

Paciente narra su recuperación con dolores de cadera

Mi nombre es Enrique Aguilar y quiero compartir mi experiencia en el proceso de rehabilitación física que he llevado a cabo después de enfrentar una lesión que me generó dolores de cadera. Todo comenzó con dolor en cadera (muy leve), […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

¿Qué puede causar el dolor de cadera y cómo aliviarlo?

El dolor de cadera, más conocido como la coxalgia, es una condición que puede afectar significativamente la calidad de vida de quienes la padecen. En este artículo, exploraremos las diversas causas de la coxalgia, sus síntomas característicos, enfoques de tratamiento […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

Biomecanica aplicada al mejor resultado en el fútbol

En este segundo taller hablamos de la biomecánica, rama de la medicina que se encarga de evaluar cómo se mueve el cuerpo. En esta conversación se proporcionó información de cómo el cuerpo debe ser entrenado desde el punto de vista […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

La Neurociencia aplicada en los entrenamientos de Fútbol

En este primer taller llamado «Las Neurociencias aplicadas al fútbol» dirigido a los entrenadores encargados de formar nuevos talentos del Nido águila del Club América, actual campeón del fútbol mexicano, impartido por el Dr. Alejandro Pérez Ángeles. Mándanos mensaje por […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

¿Dolor de espalda baja? Podría ser Radiculopatía Lumbar

El dolor de espalda baja es una de las principales causas de consulta médica en México. En muchos casos, podría estar relacionado con una condición poco conocida: la radiculopatía lumbar. ¿Qué Causa la Radiculopatía Lumbar? La radiculopatía lumbar suele ser […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

De no poder enderezarse a competir otra vez: así venció Araceli el dolor lumbar

La historia de Araceli Navarrete es un testimonio inspirador de cómo el tratamiento adecuado y la rehabilitación pueden ayudar a los atletas a superar lesiones y alcanzar su máximo potencial. Su dedicación y determinación son un ejemplo para otros nadadores […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

Vasto medial: el músculo olvidado en el deporte y cómo tratar su lesión

La lesión del vasto medial: ¿qué es y cómo tratarla? El vasto medial es un músculo ubicado en la parte interna del muslo, que forma parte del grupo de músculos cuádriceps femorales. Su lesión puede afectar significativamente la capacidad del […]

Por Alejandro Pérez Ángeles
Lesiones en Nervios perifércios

Lesiones de los nervios periféricos

Es increíble la forma en que nuestro cuerpo ha evolucionado al paso de los siglos. La forma en que se comunica es una de ellas. Los nervios periféricos envían mensajes del cerebro y la médula espinal al resto del cuerpo. […]

Por Alejandro Pérez Ángeles

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