La osteoporosis es una condición que debilita los huesos, haciéndolos más propensos a fracturas. En New Rehabilitation MX, abordamos este problema desde un enfoque integral, preventivo y personalizado, combinando diagnóstico preciso, manejo nutricional, farmacológico, de hidratación y rehabilitación física.
Nuestro objetivo no es solo tratar la enfermedad, sino enseñar a nuestros pacientes a entenderla y controlarla, mejorando su calidad de vida y reduciendo el riesgo de complicaciones a largo plazo.
🩺 ¿Qué es la osteoporosis?
La osteoporosis es la pérdida progresiva de la densidad y calidad del hueso, lo que lo vuelve más frágil y susceptible a fracturas, especialmente en la columna, cadera y muñecas.
Es una enfermedad silenciosa, ya que en sus etapas iniciales no produce dolor ni síntomas evidentes.
A medida que avanza, puede provocar dolor de espalda, pérdida de estatura y deformidades, afectando la movilidad y autonomía del paciente.
¿Cuál es la diferencia entre osteoporosis y osteoartrosis?
Aunque suelen confundirse, son condiciones diferentes:
- Osteoporosis: implica una disminución en la cantidad y calidad del tejido óseo, lo que reduce la densidad del hueso y aumenta el riesgo de fracturas.
- Osteoartrosis: se refiere al desgaste del cartílago que une un hueso con otro, afectando las articulaciones y causando dolor o rigidez al movimiento.
Es común que una persona con osteoporosis también presente osteoartrosis, por lo que en New Rehabilitation MX abordamos ambos padecimientos de forma coordinada dentro del mismo plan de rehabilitación.
Ver video ->
https://www.youtube.com/watch?v=-E_TFrqXvbs
El Dr. Alejandro Pérez Ángeles, especialista en medicina física y rehabilitación, aborda la osteoporosis, desmintiendo el mito de que sea sinónimo de fractura y enfocándose en la prevención y el manejo adecuado.
💪 ¿En qué consiste el tratamiento integral para la osteoporosis?
El tratamiento que aplicamos en New Rehabilitation MX combina distintos enfoques complementarios:
1. Manejo nutricional
La alimentación es clave. Enseñamos a los pacientes a incluir calcio, vitamina D y proteínas de calidad en su dieta para mejorar la regeneración ósea.
2. Manejo farmacológico
Bajo supervisión médica, se indican los medicamentos necesarios para fortalecer la masa ósea y reducir la pérdida de calcio.
3. Manejo de hidratación
Una hidratación adecuada favorece la función celular y la salud de los tejidos. En muchos casos, la deshidratación agrava la rigidez y el dolor articular.
4. Manejo de ejercicio terapéutico
El movimiento es fundamental. A través de ejercicios específicos, fortalecemos los músculos que sostienen los huesos, mejoramos el equilibrio y reducimos el riesgo de caídas.
Estos ejercicios son de bajo impacto, controlados y supervisados por nuestros fisioterapeutas, e incluyen:
- Caminata terapéutica.
- Ejercicios de estabilidad y coordinación.
- Entrenamiento de fuerza con bandas elásticas o pesas ligeras.
- Ejercicios de postura y respiración.
5. Manejo de rehabilitación física
Combinamos técnicas de fisioterapia, terapia manual y tecnología avanzada (láser, electroterapia, ultrasonido) para estimular la regeneración ósea y mejorar la movilidad.
🧠 Un nuevo enfoque: entender la osteoporosis como un proceso natural
La osteoporosis no debe verse como una enfermedad inevitable, sino como un proceso biológico que puede manejarse y controlarse.
En New Rehabilitation MX, promovemos una filosofía diferente:
“La osteoporosis es un proceso natural que todos podemos experimentar, pero lo importante es que ocurra en el panteón, no en vida.”
Por eso, el objetivo es prevenir, corregir los hábitos que la aceleran y fortalecer el cuerpo para mantener la independencia funcional el mayor tiempo posible.
En New Rehabilitation MX te ofrecemos un abordaje completo para la osteoporosis y osteoartrosis, centrado en tu bienestar físico, emocional y funcional.
Nuestros especialistas te acompañan paso a paso para que recuperes tu movilidad y confianza en cada movimiento.
📞 Agenda tu valoración hoy mismo: 5542019090
